Minggu, 26 Juli 2015

USG di RS permata bunda, malang

Jumat tanggal 24 juni akhirnya saya memilih RS Permata Bunda Malang sebagai tempat melakukan USG, salah 1 pertimbangannya adalah Dokternya perempuan. Kebetulan saat itu saya ditangani oleh dr. halida.

Sempat cari SpOg perempuan di sekitar Lawang tapi ga ada. Pertama nyoba ke RS Lawang medika, ternyata disitu dokter SpOg nya laki-laki semua. Terus ke RS Siti Miriam sama aja hasilnya. Di RS brawijaya Lawang juga sama aja.
Akhirnya telepon ke RS permata bunda, saat itu saya mau daftar untuk dokter Prita tapi ternyata udah full pasien. Mbak resepsionisnya bilang ada hari jumat jam 10 pagi dengan dokter Halida. Ga perlu telepon  dulu, kalo mau daftar bisa datang langsung. Ok saya putuskan periksa USG di RS Permata Bunda Malang dengan dokter Halida.

Pada hari jumat saya nyampe di RS Permata Bunda udah jam setengah 11 lebih dikit. Takutnya ga kebagian nomer karena dokter udah full pasien, eh tapi ternyata saya masih bisa daftar ya walaupun antri agak lama.

Tiba waktunya pemeriksaan, dokter Halida ini ramah dan masih muda lho. Trus ditanya keluhan apa aja dialami, saya jawab cuma gampang pusing dan mual tapi tidak muntah, sama konstipasi selama awal hamil ini. Dokter halida kasi penjelasan bahwa itu semua terjadi karena perubahan hormon di dalam tubuh yang memengaruhi kinerja organ pencernaan.
Trus saatnya USG, ternyata di rahim ku udah ada kantung kehamilan dan mulai tumbuh calon janin. Umurnya masih 6 minggu dan belum ada denyut janinnya. Wah seneng nih hasil kerja keras kalo malam jumat akhirnya jadi juga.. Hahahaha.
Tapi ada bad news, di layar monitor USG terlihat ada garis samar kehitaman posisinya diluar kantung kehamilan ku, kata dokter itu indikasi rahim ku lemah. Saran dokter aq harus banyak istirahat, kurangi kegiatan diluar rumah, harus banyak makan, asupan sayur buah dan air putih harus banyak, aq ga boleh sampe sakit karena akan membahayakan kandungan ku.
Dokter halida cukup sabar memberi penjelasan dan juga cukup lengkap. Ga keburu buru kayak beberapa SpOg yang pernah saya datangi. Dokter ini juga memberi kita kesempatan bertanya hal hal seputar kondisi kita dan kehamilan  kita, bahkan dengan sabar mau mendengar saya bercerita riwayat kesehatan  saya. Termasuk ketika saya cerita tentang kelainan mata kanan  yg saya alami. Dokter halida langsung merespon hal tersebut dan bilang kalo saya ga boleh lahiran normal. Karena proses mengejan saat lahiran normal bisa membahayakan mata saya.

Setelah semua konsultasi berakhir saya pulang dengan hati puas. Dokter memberi pelayanan yg baik, menjelaskan banyak hal seputar kehamilan kita dengan sabar dan tidak buru-buru. Oh ya untuk pemeriksaan tadi saya dikenakan biaya 105.000 sudah termasuk print out hasil USG. Belum termasuk obat ya, obat saya tebus di apotek luar RS.
Dokter halida meminta saya kembali dalam 2 minggu lagi untuk mengobservasi si calon janin. Apakah perkembangan dia bagus atau sebaliknya.

Sabtu, 14 Maret 2015

Tumis tahu tauge

Hari minggu ini males mau masak, pengennya santai aja. Tapi kita ini kan manusia yg butuh makan, masa kalo laper mau guling-guling di tanah? Ntar malah dikira kuda lumping.
So, masak yg simple dan gampang aja. Misalnya tumis tahu dan tauge ini. Gampang dibikin, sehat, dan bergizi.

Bahan:
1 blok tahu putih, potong kotak kecil
1 genggam tauge,
2 siung bawang putih
4 butir bawang merah
3 biji cabe rawit
1/2 sdt merica bubuk
Garam dan gula secukupnya
1/2 sdt kaldu extrak jamur (bisa diganti kalau bubuk rasa sapi)
2 sdm kecap asin
3 sdm kecap manis
Minyak goreng
Sedikit air
Daun bawang secukupnya

Cara membuat :

1. Goreng tahu yg sudah dipotong kotak kecil. Goreng sebentar sampai berkulit. Setelah digoreng semua, Sisihkan.
2. Tumis bawang putih, bawang merah, cabe rawit. Setelah harum masukkan merica bubuk, aduk sebentar.
3. Masukkan kecap asin, kecap manis. Lalu beri air (kira2 airnya 1gelas belimbing)
4. Masukkan gula, garam, kaldu extrak jamur. Cicipi rasanya, setelah mendapat rasa yg pas baru masukkan tahu. Didihkan sebentar hingga meresap.
5. Masukkan tauge yg sudah dicuci bersih, dan irisan daun bawang. Aduk2 sebentar. Dan siap disajikan.

Note:
*Gula, garam, kecap, bisa ditambah atau dikurangi sesuai selera.
*Air bs ditambah atau dikurangi tergantung selera dan banyaknya bahan.

Jumat, 13 Maret 2015

Resep Sup Jagung & Jamur Shitake

Resep sup jagung jamur shitake

Bahan :
2 buah Jagung manis, disisir
3 buah jamur shitake kering, rendam air panas
1/2 buah jamur es putih kering, rendam air panas
4 butir bawang putih, goreng dan memarkan
1 sdm bumbu inti bawang kokita
Air secukupnya utk kuah sup
2 tangkai selesai cincang
1 1/2 sdt garam
1 sdt gula
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt pala bubuk
1 sdt kaldu extrak jamur

Cara membuat:
Rebus jagung dan bawang putih dalam air setelah mendidih masukkan garam, gula, marica, lada, kaldu jamur.
Cicipi setelah kuah terasa pas baru masukkan jamur shitake dan jamur es.

Aduk sebentar, masukkan seledri. Didihkan sekali lalu angkat dan siap dihidangkan.